Το πρόγραμμα της Δευτέρας (31/08)

 Με την προπόνηση της Δευτέρας συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας.

Το πρόγραμμα, που εκτελέστηκε ξανά με τους παίκτες να είναι χωρισμένοι σε γκρουπ, άρχισε με ασκήσεις κορμού και συνεχίστηκε με κυκλική προπόνηση αντοχής με μπάλα.