ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Οι προπονήσεις της Πέμπτης

Ακόμα μία ημέρα σκληρής δουλειάς για την ομάδα μας έφτασε στο τέλος της.

Το πρόγραμμα της Πέμπτης (09/08) είχε δύο προπονήσεις στο προπονητήριο της Μοναχής Ελιάς.

Το πρωί η προπόνηση είχε διάρκεια μία ώρα και οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν πάνω στη δύναμη και στη βελτίωση της αερόβιας ικανότητας.

Το απόγευμα η διάρκεια της προπόνησης ήταν 75′. Το πρόγραμμα περιείχε τεχνικοτακτικά περιεχόμενα όσον αφορά τη γενική και ειδική προθέρμανση, ενώ το κυρίως μέρος αφορούσε υποομαδική επιθετική τακτική.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

07 Σεπ 2024

Ολοκληρώθηκε η προετοιμασία εν όψει Εθνικού

01 Σεπ 2024

Φιλική νίκη στη Καισαριανή επί του τοπικού Αστέρα

31 Αυγ 2024

Ολοκληρώθηκε η προετοιμασία στο Καρπενήσι, φιλικό (1/9) με Αστέρα Καισαριανής

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz