ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Οι προπονήσεις της Παρασκευής (pics)

Διπλή προπόνηση στο προπονητήριο της Μοναχής Ελιάς περιλάμβανε το πρόγραμμα της ομάδας μας και την Παρασκευή.

Το πρωί το πρόγραμμα ήταν διάρκειας 75′ και στόχος ήταν η βελτίωση της αερόβιας ικανότητας με τη μέθοδο των αγωνιστικών παιχνιδιών.

Η απογευματινή προπόνηση είχε διάρκεια 70′ και περιείχε υποομαδική και ομαδική επιθετική τακτική.

Το Σάββατο (04/08) θα πραγματοποιηθεί προπόνηση μόνο το απόγευμα.

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

23 Μάι 2024

Τουρνουά τριών ομάδων στη σημερινή προπόνηση

20 Μάι 2024

Συνεχίζονται οι προπονήσεις

20 Μάι 2024

Ανακοίνωση ΠΑΕ Χανιά

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz