ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση του Σαββάτου (pics)

Το απόγευμα του Σαββάτου (28/04) επέστρεψαν στις προπονήσεις οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας.

Το πρόγραμμα είχε 70′ προπόνηση και τα περιεχόμενα στη γενική προθέρμανση αφορούσαν ασκήσεις ευλυγισίας, ευκινησίας και συναρμογής. Στην ειδική προθέρμανση το πρόγραμμα περιείχε αγωνιστικό παιχνίδι υποομαδικής τακτικής και στο κυρίως μέρος υποομαδική και ομαδική επιθετική τακτική.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Σελινιωτάκης, που ταλαιπωρείται από ίωση, ενώ απόντες με την Κ19 ήταν οι Λουβιτάκης και Μπλατσιώτης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

14 Σεπ 2024

Φιλική νίκη επί Γιούχτα

13 Σεπ 2024

Προπόνηση και φιλικό με Γιούχτα

12 Σεπ 2024

Λύση συνεργασίας με Γιούρι Πούλμανς

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz