Η προπόνηση της Τρίτης (pics)

Το απόγευμα της Τρίτης στο προπονητήριο της Μοναχής Ελιάς πραγματοποιήθηκε η πρώτη προπόνηση του 2018 για την ομάδα μας, που μπήκε στην “τελική ευθεία” της προετοιμασίας της για το εκτός έδρας ματς με τον ΟΦΗ.

Το πρόγραμμα ήταν διάρκειας 75′ και τα περιεχόμενά του ήταν ασκήσεις ευλυγισίας, ευκινησίας, συναρμογής και τεχνικής στη γενική προθέρμανση, παιχνίδι κατοχής στην ειδική προθέρμανση και στο κυρίως μέρος ο στόχος ήταν η υποομαδική και ομαδική τακτική σε δύο φάσεις του παιχνιδιού.