ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Τετάρτης

Με την προπόνηση της Τετάρτης (20/02) δόθηκε συνέχεια στην προετοιμασία της ομάδας μας για τον εντός έδρας αγώνα με αντίπαλο τα Τρίκαλα (24/02, 15:00).

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Ζιούλης (είναι σε εβδομάδα αποφόρτισης), Σελινιωτάκης και Λαζαρίδης.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν πρόγραμμα με ασκήσεις δύναμης και πλειομετρίας, στη συνέχεια η προπόνηση περιείχε αγωνιστικά παιχνίδια μικρού χώρου με έμφαση στην ταχύτητα και ολοκληρώθηκε με ομαδική τακτική.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

26 Ιούλ 2024

H πρώτη ανοιχτή προπόνηση της χρονιάς

26 Ιούλ 2024

Συγχαρητήρια επιστολή!

26 Ιούλ 2024

Στις 7:30 μ.μ. η έναρξη της σημερινής “ανοιχτής” προπόνησης

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz