ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Τετάρτης (29/01)

Με την προπόνηση της Τετάρτης (29/01) στη Μοναχή Ελιά συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας για τον εκτός έδρας αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα (02/02, 14:45).

Το πρόγραμμα άρχισε με προθέρμανση, που περιείχε ασκήσεις συναρμογής, συνεχίστηκε με ασκήσεις ταχυδύναμης με τελειώματα και ολοκληρώθηκε με παιχνίδια μικρών χώρων, υψηλής έντασης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

08 Δεκ 2023

Διπλό τακτικής και τελειώματα στο σημερινό πρόγραμμα

07 Δεκ 2023

Το βάρος στην τακτική

06 Δεκ 2023

Ξεκίνησε η προετοιμασία εν όψει Ηλιούπολης

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ