ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Τετάρτης (29/01)

Με την προπόνηση της Τετάρτης (29/01) στη Μοναχή Ελιά συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας για τον εκτός έδρας αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα (02/02, 14:45).

Το πρόγραμμα άρχισε με προθέρμανση, που περιείχε ασκήσεις συναρμογής, συνεχίστηκε με ασκήσεις ταχυδύναμης με τελειώματα και ολοκληρώθηκε με παιχνίδια μικρών χώρων, υψηλής έντασης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

25 Νοέ 2024

Προηγήθηκε, αλλά δεν το κράτησε η ομάδα μας

24 Νοέ 2024

Η αποστολή για το ματς με Καλαμάτα

23 Νοέ 2024

Εμφαση στην άμυνα στη σημερινή προπόνηση

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz