Ασκήσεις ταχύτητας, ταχυδύναμης και παιχνίδια μικρών χώρων περιλάμβανε το πρόγραμμα της απογευματινής προπόνησης της Τετάρτης (28/08) για την ομάδα μας.

Το ατομικό τους πρόγραμμα συνέχισαν οι Κάσσος, Χύσι και Ζιαμπάρης