ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Τετάρτης

Με την προπόνηση της Τετάρτης ξεκίνησε η προετοιμασία της ομάδας μας για την εντός έδρας αναμέτρηση της Κυριακής (21/02, 15:00) με τη Ζάκυνθο. 

Η προπόνηση ολοκληρώθηκε χωρίς προβλήματα και με τη συμμετοχή όλων των ποδοσφαιριστών. 

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ζέσταμα, ασκήσεις νευρομυϊκής συναρμογής, τελειώματα φάσεων και ασκήσεις τακτικής. 

Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη την Πέμπτη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

05 Μάι 2024

Προπόνηση το πρωί στη Μ.Ελιά

04 Μάι 2024

Το βάρος στη φυσική κατάσταση

02 Μάι 2024

Οικογενειακό δίτερμα στη σημερινή προπόνηση

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz