ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Τετάρτης (23/09)

Προπόνηση υψηλής έντασης είχε το πρόγραμμα της Τετάρτης (23/09) για την ομάδα μας, στις εγκαταστάσεις της Μοναχής Ελιάς.

Το πρόγραμμα άρχισε με προθέρμανση, με ασκήσεις συναρμογής με λάστιχα αντίστασης, συνεχίστηκε με passing game με στοιχεία ταχυδύναμης και ολοκληρώθηκε με αγωνιστικά τετράγωνα υψηλής έντασης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

10 Δεκ 2023

Ηττα στην Ηλιούπολη (1-0)

10 Δεκ 2023

Ανακοίνωση για το ματς με Ηλιούπολη

09 Δεκ 2023

Η αποστολή για Ηλιούπολη

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ