ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Πέμπτης

Σε υψηλούς ρυθμούς έγινε το πρόγραμμα της Πέμπτης (05/11) για την ομάδα μας, στο προπονητικό κέντρο της Μοναχής Ελιάς.

Η προθέρμανση των ποδοσφαιριστών έγινε με ασκήσεις συναρμογής, για να συνεχιστεί η προπόνηση με παιχνίδι μεταβάσεων και ταχύτητες με τελειώματα φάσεων και να ολοκληρωθεί με παιχνίδια μικρών χώρων υψηλής έντασης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

08 Δεκ 2023

Διπλό τακτικής και τελειώματα στο σημερινό πρόγραμμα

07 Δεκ 2023

Το βάρος στην τακτική

06 Δεκ 2023

Ξεκίνησε η προετοιμασία εν όψει Ηλιούπολης

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ