ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Πέμπτης

Ακόμα μία ημέρα προετοιμασίας για το παιχνίδι της ομάδας μας με την Κασσιόπη κύλησε χωρίς προβλήματα και με τη συμμετοχή όλων των ποδοσφαιριστών.

Το πρόγραμμα της προπόνησης της Πέμπτης περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις νευρομυϊκής συναρμογής, ταχύτητες με και χωρίς μπάλα, τακτική και ελεύθερο παιχνίδι.

Η προετοιμασία θα συνεχιστεί με την προπόνηση της Παρασκευής και θα ολοκληρωθεί το πρωί του Σαββάτου. 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

05 Μάι 2024

Προπόνηση το πρωί στη Μ.Ελιά

04 Μάι 2024

Το βάρος στη φυσική κατάσταση

02 Μάι 2024

Οικογενειακό δίτερμα στη σημερινή προπόνηση

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz