ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Πέμπτης

Προπόνηση στο Εθνικό Στάδιο Χανίων είχε το πρόγραμμα της Πέμπτης για την ομάδα μας ενόψει του αγώνα με τον Αχαρναϊκό για τη Football League ΟΠΑΠ 2015-2016.

Το “μενού” της προπόνησης είχε προθέρμανση με μπάλα, ασκήσεις κατοχής, ταχύτητες, δίτερμα και για το τέλος τελειώματα φάσεων.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Τσιμόντζι, ενώ δεν προπονήθηκαν οι Λώττας και Τσερκέζος, που δεν έχουν ξεπεράσει ακόμα τις ενοχλήσεις.

Την Παρασκευή θα πραγματοποιηθεί πρωινή προπόνηση στο Δημοτικό Στάδιο Κισσάμου.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

05 Μάι 2024

Προπόνηση το πρωί στη Μ.Ελιά

04 Μάι 2024

Το βάρος στη φυσική κατάσταση

02 Μάι 2024

Οικογενειακό δίτερμα στη σημερινή προπόνηση

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz