ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Πέμπτης (05/03)

Με τη μεσημεριανή προπόνηση της Πέμπτης (05/03) συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας για τον κυριακάτικο εκτός έδρας αγώνα (08/03, 14:45 – ΕΡΤ Sports) με τον Λεβαδειακό.

Το πρόγραμμα άρχισε με την προθέρμανση, που περιείχε ασκήσεις συναρμογής, στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν πάνω στην ταχυδύναμη μέσω της εξάσκησης σε τελειώματα φάσεων, για να ολοκληρωθεί η προπόνηση με παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Εκτός έμεινε ξανά ο Σουντουρά, ενώ το ατομικό του πρόγραμμα αποκατάστασης συνέχισε ο Ζιαμπάρης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

25 Νοέ 2024

Προηγήθηκε, αλλά δεν το κράτησε η ομάδα μας

24 Νοέ 2024

Η αποστολή για το ματς με Καλαμάτα

23 Νοέ 2024

Εμφαση στην άμυνα στη σημερινή προπόνηση

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz