ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Παρασκευής

Λόγω των καιρικών συνθηκών υπήρξε αλλαγή στο πρόγραμμα της Παρασκευής για την ομάδα μας.

Η προπόνηση έγινε στο γυμναστήριο, με ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού και ισορροπίας. Στη συνέχεια όσοι ποδοσφαιριστές έπαιξαν απέναντι στην Παναχαϊκή έκαναν πρόγραμμα αερόβιας αντοχής χωρίς μπάλα, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν σε πιο έντονους ρυθμούς.

Διαφορετικό πρόγραμμα ακολούθησαν ο Γκίνη, που δεν έχει ξεπεράσει τον τραυματισμό του, και ο Κουσκουνάς, λόγω του χτυπήματος που δέχτηκε στα πλευρά, στον αγώνα με την Παναχαϊκή.

Η τελευταία προπόνηση πριν από τον αγώνα της Κυριακής (31/03, 16:00) με τον Απόλλωνα Λάρισας θα πραγματοποιηθεί το μεσημέρι του Σαββάτου (30/03).

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

14 Απρ 2024

Οικογενειακό διπλό στη σημερινή προπόνηση

12 Απρ 2024

Συενχίζονται οι προπονήσεις στη Μ.Ελιά

11 Απρ 2024

Επιστροφή στις προπονήσεις

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz