Η προπόνηση της Δευτέρας

Απογευματινή προπόνηση στη Μοναχή Ελιά, η οποία είχε στόχο την προοδευτική επανένταξη μετά από το ρεπό της Κυριακής (30/09), περιλάμβανε το πρόγραμμα της Δευτέρας για την ομάδα μας.

Τα περιεχόμενα της προπόνησης αφορούσαν ασκήσεις τεχνικής ισορροπίας, ευκινησίας όσον αφορά την προθέρμανση, ενώ το κυρίως μέρος αναλώθηκε στην αμυντική τακτική.