

Η πρωινή προπόνηση της Παρασκευής
Προπόνηση φυσικής κατάστασης χωρίς μπάλα για βελτίωση της αερόβιας ικανότητας περιλάμβανε το πρόγραμμα της πρωινής προπόνησης της Παρασκευής για την ομάδα μας.
Η επόμενη προπόνηση θα πραγματοποιηθεί το απόγευμα.
Προπόνηση φυσικής κατάστασης χωρίς μπάλα για βελτίωση της αερόβιας ικανότητας περιλάμβανε το πρόγραμμα της πρωινής προπόνησης της Παρασκευής για την ομάδα μας.
Η επόμενη προπόνηση θα πραγματοποιηθεί το απόγευμα.