ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Τρίτης (05/01)

Συνεχίζονται οι προπονήσεις για την ομάδα μας, με το πρόγραμμα της Τρίτης (05/01) να είναι χαμηλής έντασης.

Οι ποδοσφαιριστές μετά από το οικογενειακό δίτερμα ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης, με τρέξιμο χαμηλής έντασης, ασκήσεις κινητικότητας και διατάσεις.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

05 Μάι 2024

Προπόνηση το πρωί στη Μ.Ελιά

04 Μάι 2024

Το βάρος στη φυσική κατάσταση

02 Μάι 2024

Οικογενειακό δίτερμα στη σημερινή προπόνηση

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz