Προπόνηση ενεργοποίησης πριν το επόμενο δίτερμα

Προπόνηση ενεργοποίησης είχε το πρόγραμμα της Παρασκευής (19/06) για την ομάδα μας εν όψει του τρίτου κατά σειρά οικογενειακού διπλού, που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο (20/06).

Η προθέρμανση αφιερώθηκε σε ασκήσεις τεχνικής και συναρμογής, στη συνέχεια το πρόγραμμα είχε rondos, ταχύτητες αντίδρασης και έκλεισε με παιχνίδια μικρών χώρων.