ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Κορυφώνεται η προετοιμασία για Αρτα (pics)

Στην κορύφωσή της βρίσκεται η προετοιμασία της ομάδας μας για τον εκτός έδρας αγώνα με τον Καραϊσκάκη στην Αρτα (24/11, 14:45 – ΕΡΤ Sports).

Το απόγευμα της Τετάρτης (20/11) το πρόγραμμα είχε λειτουργική δύναμη, passing game και παιχνίδια τακτικής μεγάλων σχέσεων. Το πρωινό πρόγραμμα της Πέμπτης είχε ασκήσεις ταχυδύναμης, με τελειώματα φάσεων, ασκήσεις μετάβασης και παιχνίδι τακτικής υψηλής έντασης.

Εκτός έμεινε προληπτικά ο Δημητριάδης, ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Τριανταφυλλάκος, Καρτσαμπάς, ενώ το ειδικό πρόγραμμά τους για την αποκατάσταση των τραυματισμών τους συνεχίζουν οι Γρομητσάρης και Πάνος. Σε κανονικούς ρυθμούς επέστρεψε ο Λεοζίνιο.

Την Παρασκευή (22/11) θα πραγματοποιηθεί πρωινή προπόνηση και το βράδυ είναι προγραμματισμένη η αναχώρηση της αποστολής για την Αρτα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

05 Μάι 2024

Προπόνηση το πρωί στη Μ.Ελιά

04 Μάι 2024

Το βάρος στη φυσική κατάσταση

02 Μάι 2024

Οικογενειακό δίτερμα στη σημερινή προπόνηση

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz