Προπόνηση διάρκειας 65′ περιλάμβανε το πρόγραμμα της Παρασκευής (21/09) για την ομάδα μας.

Η προθέρμανση περιείχε ασκήσεις τεχνικής και τελειώματα φάσεων και το κυρίως μέρος αφορούσε την ομαδική επιθετική τακτική.

Το απόγευμα του Σαββάτου (22/09, 17:30) στα Περιβόλια είναι προγραμματισμένο φιλικό παιχνίδι με αντίπαλο την ΑΕΕΚ ΣΥΝΚΑ.