ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Τετάρτης

Στο παιχνίδι της Δευτέρας (26/02, 14:00) με τον Καραϊσκάκη Άρτας στρέφει πλέον την προσοχή της η ομάδα μας, μετά την ολοκλήρωση του πρώτου γύρου με το νικηφόρο παιχνίδι απέναντι στην Καλλιθέα.

Το πρωί της Τετάρτης πραγματοποιήθηκε προπόνηση αποθεραπείας με ελαφρύ τρέξιμο και παθητική αποκατάσταση για όσους ποδοσφαιριστές έπαιξαν βασικοί την Τρίτη (20/02). Για τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές το πρόγραμμα είχε προπόνηση 60′ με τα περιεχόμενά του να αφορούν τη βελτίωση της αερόβιας ικανότητας με τη μέθοδο των αγωνιστικών παιχνιδιών αλλά και χωρίς μπάλα. 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

04 Μάι 2024

Το βάρος στη φυσική κατάσταση

02 Μάι 2024

Οικογενειακό δίτερμα στη σημερινή προπόνηση

28 Απρ 2024

Επιστροφή στις νίκες, 2-0 την Καλαμάτα

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ

Xrysoi-Xorigoi

Carwiz