Η προπόνηση της Τετάρτης (pics)

Προπόνηση διάρκειας 90 λεπτών περιλάμβανε το πρόγραμμα της Τετάρτης για την ομάδα μας, με 24 ποδοσφαιριστές συν τους 4 τερματοφύλακες να συμμετέχουν σε αυτό.

Τα περιεχόμενα της προπόνησης αφορούσαν ασκήσεις ταχύτητας και ταχυδύναμης στην ειδική προθέρμανση και το κυρίως μέρος αναλώθηκε στην ατομική-υποομαδική αμυντική και επιθετική τακτική.