ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Παρασκευής (pics)

Σε δύο γκρουπ πραγματοποιήθηκε η προπόνηση της Παρασκευής (19/04) για την ομάδα μας, που προετοιμάζεται για τον αγώνα της Μ. Δευτέρας (22/04, 15:00) με τη Δόξα Δράμας.

Αρχικά όλοι οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν πάνω σε ασκήσεις κινητικότητας και τεχνικής.  Στη συνέχεια για όσους έπαιξαν βασικοί με τον Καραϊσκάκη η προπόνηση περιείχε ασκήσεις κατοχής σε μικρό χώρο και για τους υπόλοιπους το πρόγραμμα ήταν πιο έντονο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Αποστολόπουλος.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

10 Δεκ 2023

Ηττα στην Ηλιούπολη (1-0)

10 Δεκ 2023

Ανακοίνωση για το ματς με Ηλιούπολη

09 Δεκ 2023

Η αποστολή για Ηλιούπολη

ΧΡΥΣΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ