ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Η προπόνηση της Πέμπτης (12/03)

Το πρόγραμμα της Πέμπτης (12/03) για την ομάδα μας περιλάμβανε προθέρμανση με ασκήσεις τεχνικής και συναρμογής, ταχυδύναμη με τελειώματα φάσεων και παιχνίδια υψηλής έντασης σε μικρούς χώρους.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

15 Μαρ 2020

«Μένουμε σπίτι»

13 Μαρ 2020

Η προπόνηση της Παρασκευής (13/03)

11 Μαρ 2020

Σεμινάριο από τη Sportradar και προπόνηση